Tips voor schone lucht in huis bij allergieën en astma

Waarom de lucht in huis vaak viezer is dan buiten

Binnen is de lucht meestal veel viezer dan buiten. Klinkt gek he, maar het is echt zo. Moderne huizen zitten zo dichtgetimmerd dat er geen frisse lucht meer binnenkomt. Alles blijft gewoon hangen. Huismijt is echt een nachtmerrie. Die kleine beestjes nestelen zich overal, in je matras, kussens, gordijnen. Hun poep trigger heel veel mensen met astma. Niet fijn om te horen, maar wel de waarheid. Schimmelsporen zijn ook verschrikkelijk. Badkamer, keuken, overal waar het een beetje vochtig is groeien ze vrolijk door. En dan verspreiden ze zich door het hele huis. Mensen met astma worden er echt ziek van. Pollen komen via kleding en schoenen naar binnen. Eenmaal binnen blijven ze dagenlang rondwaaien. Parfums, schoonmaakmiddelen, kookluchtjes kunnen ook flink irriteren. Niet gevaarlijk ofzo, maar wel vervelend voor gevoelige luchtwegen.

Sommige kamers zijn gewoon erger dan andere. De slaapkamer is meestal het slechtst. Acht uur per dag lig je daar, en huismijt vindt het er heerlijk. Matrassen en kussens zijn hun favoriete hangplek. Pluche knuffels en dikke gordijnen maken het alleen maar erger. Kelders en zolders zitten vol schimmel, zeker als het er klam is. Woonkamers met veel stof zijn ook problematisch. Banken, tapijten, gordijnen vangen alles op wat er langskomt. Huisdieren maken het nog erger. Echt een allergenensoep wordt het dan. Keuken en badkamer hebben hun eigen problemen. Vocht van koken en douchen trekt schimmel aan. Waar krijg je de meeste klachten? Daar moet je beginnen met opruimen.

De juiste filters voor luchtwegproblemen

Goedkope filters zijn eigenlijk waardeloos als je echte problemen hebt. Die laten juist de kleine rotdeeltjes door die het meest irriteren. Echt jammer van je geld. HEPA-filters daarentegen zijn fantastisch. Pakken meer dan 99% van alle troep op. Pollen, huismijt, schimmelsporen, alles. De fantastische luchtreinigers van Dyson kosten wel wat meer, maar dan heb je ook wat. In WTW-systemen werken ze perfect. Draait toch de hele dag, dus krijg je non-stop schone lucht. Bij Van Filter Direct hebben ze speciale anti-allergie filters. Die zijn nog een stapje beter. Koolstoffilters zijn handig als je last hebt van geurtjes. Parfums, schoonmaakmiddelen, kookluchtjes worden er door opgevangen. Wel duurder, maar als je er gevoelig voor bent is het het waard.

Let goed op dat de maat klopt. Filter past niet goed? Dan gaat er alsnog troep langs de randen. Dan kun je net zo goed helemaal geen filter hebben. Neppertjes doen ook lang niet wat ze beloven. Goedkoop is meestal duurkoop. Losse luchtreiniger apparaten kunnen ook helpen. Zeker in de slaapkamer ’s nachts is dat fijn. Info over luchtreinigerfilters helpt bij het kiezen. Filters vervangen is super belangrijk. Verstopte filter werkt averechts. Afzuigkap filters zijn ook belangrijk, vooral bij veel koken. Geuren en dampen die niet weggevangen worden irriteren alleen maar extra.

Dagelijkse trucjes die echt werken

Stofzuigen met een gewone stofzuiger maakt het eigenlijk erger. Die blaast al dat fijne stof gewoon weer de lucht in. HEPA-filters van onder andere Numatic in je stofzuiger is echt een must. Dweilen werkt ook goed, vooral op harde vloeren. Tapijt en vloerkleden zijn lastig schoon te krijgen. Soms beter om ze gewoon weg te doen. Laminaat of tegels zijn veel makkelijker. Beddengoed wassen op 60 graden doodt huismijt af. Lagere temperaturen helpen niet. Elke week verschonen is ook belangrijk. Anti-mijt hoezen zijn echt een uitkomst. Voorkomen dat die beestjes zich in je matras nestelen. Wel zorgen dat ze kunnen ademen, anders wordt slapen klam en oncomfortabel. Luchtvochtigheid onder 50% houden is cruciaal. Dan kunnen huismijt en schimmel niet overleven. Ontvochtiger helpt, maar goede ventilatie is vaak al genoeg.

Het seizoen maakt nogal uit voor klachten. Lente is voor veel mensen een ramp. Alle bomen en planten gooien hun pollen eruit. Komt via kleding en schoenen het huis in. Ramen dichtlaten helpt dan. Zomer betekent meer huismijt door de warmte. Die beestjes houden van warme plekjes. Herfst brengt schimmels mee van alle rottende bladeren buiten. Winter zorgt voor meer tijd binnen, dus filters worden belangrijker. Timing van schoonmaken aanpassen helpt. Lente vaker stofzuigen voor de pollen. Herfst extra letten op vochtige hoekjes. Ventilatie slim gebruiken. Soms beter om alles dicht te houden en alleen gefilterde lucht binnen te laten.

Wanneer professionele hulp echt nodig is

Soms helpt al dat gedoe gewoon niet genoeg. Klachten blijven ook na alle moeite. Dan zit er waarschijnlijk meer achter. Verborgen schimmels in muren bijvoorbeeld. Of het ventilatiesysteem zelf is vervuild. Luchtkwaliteit specialisten kunnen precies meten wat er aan de hand is. Vinden vaak dingen die je zelf nooit zou ontdekken. Kost wat geld, maar scheelt vaak veel miserie. Ventilatiesysteem laten reinigen kan wonderen doen. In die leidingen zit soms jarenlang troep opgehoopt. Grondige schoonmaakbeurt haalt dat eruit. Oude installaties werken vaak gewoon slecht. Moderne WTW-systemen met goede filters zijn veel effectiever. Investering betaalt zich terug in minder medicijnen en doktersbezoeken. Voor goed advies over filters en systemen kun je terecht bij de specialisten van WTW-filters. Die weten precies wat werkt bij verschillende problemen. Goede luchtkwaliteit is gewoon een investering in je gezondheid. De tijd en moeite die erin gaat zitten leveren vaak jaren beter ademhalen op.

Veelgestelde vragen over schone lucht in huis bij allergieën en astma